বাংলা নিউজ > ছবিঘর > টুকিটাকি > Weight Loss tips with Curry Leaves: ওজন ঝটপট কমিয়ে ফেলতে এই পাতা খালিপেটে কাঁচা খান! পাবেন বহু উপকার

Weight Loss tips with Curry Leaves: ওজন ঝটপট কমিয়ে ফেলতে এই পাতা খালিপেটে কাঁচা খান! পাবেন বহু উপকার

Updated: 07 Aug 2022, 07:53 PM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 07 Aug 2022 Curry Leaves benefits, How to eat curry leaves, weight Loss tips for curry leaves, কারিপাতার উপকারিতা, ওজন কমাতে কারিপাতা কাঁচা খান খালিপেটে

সাধারণত দক্ষিণ ভারতের বিভিন্ন রান্নায় কারিপাতা দিয়... more

সাধারণত দক্ষিণ ভারতের বিভিন্ন রান্নায় কারিপাতা দিয়ে রান্না করার প্রচলন রয়েছে। ইদানিং নানান ভাজাভুজিতে এই বঙ্গেও কারিপাতা খাওয়ার চল বেড়েছে। বলা হচ্ছে, বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে এই কারিপাতা দারুন কাজে দেয়। একই সঙ্গে কমিয়ে দেয় মেদ। জানুন এই পাতার গুণ।

1/7ওজন কমানোর চক্করে বহু ডায়েট করে বা জিমে গিয়েও কি লাভের লাভ কিছু পাননি? তাহলে একটি সহজ পন্থা দেখে নেওয়া যাক। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, কারিপাতার ভেষজ গুণ প্রচুর। আর ওজন কমানোর জন্যও এটি খুবই কার্যকরী।
2/7সাধারণত দক্ষিণ ভারতের বিভিন্ন রান্নায় কারিপাতা দিয়ে রান্না করার প্রচলন রয়েছে। ইদানিং নানান ভাজাভুজিতে এই বঙ্গেও কারিপাতা খাওয়ার চল বেড়েছে। বলা হচ্ছে, বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে এই কারিপাতা দারুন কাজে দেয়। একই সঙ্গে কমিয়ে দেয় মেদ। জানুন এই পাতার গুণ।
3/7চোখ ভাল রাখতে কীভাবে কারিপাতা খাবেন- বলা হচ্ছে, সকালে উঠে খালি পেটে কারিপাতা চিবিয়ে খেয়ে নিলে তা চোখ ভাল রাখে। এতে চোখের দৃষ্টি অনেকটা উজ্জ্বল হয়। কারিপাতায় রয়েছে ভিটামিন এ। যা চোখ ভাল রাখতে সাহায্য করে।
4/7ঝিম ধরা থেকে রক্ষা করে- সকালে উঠে অনেকেই ঝিমুনির মধ্যে থাকেন। অনেকেরই সকালে উঠে খালি পেটে বমিভাব হয়। তা দূর করতে কারিপাতা খুবই উপকার দেয়।
5/7ডায়াবেটিস ও সংক্রমিত রোগ প্রতিরোধ- ডায়াবেটিস কমাতে কারিপাতা খুবই উপকারি। সকালে খালিপেটে এই পাতা চিবিয়ে খাওয়া ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই উপকার দিয়ে থাকে। এছাড়াও কোনও সংক্রমিত রোগ যাতে শরীরে ছড়িয়ে না পড়ে তার জন্য এই কারিপাতা খালি পেটে খেয়ে ফেলা খুবই উপকারি।
6/7লিভারের সমস্যা দূর করতে- লিভারের সমস্যা দূর করে হজমশক্তি বাড়িয়ে নিতে খুবই উপযোগী কারিপাতা। লিভারের কার্যক্ষমতাতেও এই কারিপাতা খুবই জরুরি। লিভারের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দেয় কারিপাতা।
7/7ওজন কমাতে কার্যকরি-ওজন কমাতে কারিপাতার গুরুত্ব অপরিসীম। খালি পেটে কারিপাতা সকালে উঠেই চিবিয়ে খেলে তা শরীরের বাড়তি মেদ অল্প দিনেই কমিয়ে দেয়। শুধু তাই নয়, কোলেস্টেরল, ব্লাড সুগার জাতীয় সমস্যা থেকেও রেহাই দেয়।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

৩ জুলাই আষাঢ় গুপ্ত নবরাত্রির অষ্টমী, এই বিশেষ উপায়ে হবে মনস্কামনা পূরণ শ্রেয়স, শামিদের বাদ দিয়ে দল নির্বাচন! ইংল্যান্ডে ভারত গাড্ডায়, সমালোচিত আগরকর 'সরকারি কর্মীদের বকেয়া DA-র ২৫% দিতেই হবে' নবান্নে গেল চিঠি, কী করবে রাজ্য? বাড়ি থেকে লুকিয়ে আমিরকে বিয়ে করার খবরে হার্ট অ্যাটাক হয় রিনার বাবার! তারপর? 'আমাকে যাঁরা পাকিস্তানে পাঠাতে চান, তাঁরা কৈলাসে যান…',দিলজিতের পাশে নাসিরউদ্দিন রাখি বাঁধার সময় করুন এই কাজ, ভাই-বোন উভয়েরই ভাগ্য হবে উজ্জ্বল ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে ০-৫ সিরিজ হারলেও গম্ভীরে ভরসা অটুট থাকবে! অকপট বোর্ড কর্তা জুলাই ২০২৫এ কন্যা সহ একগুচ্ছ রাশির ভাগ্য খুলতে চলেছে! মঙ্গল যাচ্ছেন কন্যায় কলেজেই গণধর্ষণ! এবার চাকরি থেকে বরখাস্ত অভিযুক্ত মনোজিৎ ধর্ষণে অন্তঃসত্ত্বা নাবালিকা, প্রতিবেশী যুবককে আমৃত্যু কারাদণ্ড দিল আদালত

Latest pictures News in Bangla

'সরকারি কর্মীদের বকেয়া DA-র ২৫% দিতেই হবে' নবান্নে গেল চিঠি, কী করবে রাজ্য? 'ক্যাপ্টেন কুল'-র ট্রেডমার্কের জন্য আবেদন ধোনির! মিলল অনুমতি, রয়েছে কলকাতা যোগও সরল নিম্নচাপ, মঙ্গলেও ভাসবে বাংলার ৯ জেলায়, ভারী বৃষ্টি চলবে টানা ৬ দিন, কোথায়? নিম্নচাপ খেলবে এবার নয়া ইনিংস! বঙ্গে বৃষ্টির পূর্বাভাস দেখে নিন আবহাওয়ার রিপোর্ট রেলে রিজার্ভেশন চার্ট এবার থেকে কতক্ষণ আগে মিলবে? তৎকাল বুকিং-এর নয়া নিয়ম কী? ‘**** বাচ্চা’, বেলাগাম মীনাক্ষী! পালটা কুণাল বললেন ‘যদি এক বাপের সন্তান হয়…..’ নিম্নচাপের জন্ম, সোমে বাংলার ১১ জেলায় ভারী বৃষ্টি, চলবে তারপরও, কবে ও কোথায় ঝড়? বাংলায় বন্দে ভারত স্লিপার ট্রেন তৈরি করবে রোবট, কাজ হবে আরও দ্রুত, কবে আসবে? বাংলাদেশে দরজা ভেঙে ঘরে ঢুকে হিন্দু বধূকে গণধর্ষণ, তারপর ছড়িয়ে দেওয়া হল ভিডিয়ো 'রথযাত্রার দিন একাধিক জনের মৃত্যু হয়েছিল, তবে সরকার তা ধামাচাপা দেয়'

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.