বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Benefits of hibiscus tea: লিভারের সমস্যা, ব্লাড প্রেশার চিন্তায় রাখছে? সকালের চায়ে মিশিয়ে ফেলুন এই ফুল! মিলবে বহু উপকার

Benefits of hibiscus tea: লিভারের সমস্যা, ব্লাড প্রেশার চিন্তায় রাখছে? সকালের চায়ে মিশিয়ে ফেলুন এই ফুল! মিলবে বহু উপকার

Updated: 27 Aug 2022, 01:14 PM IST Sritama Mitra Sritama Mitra 27 Aug 2022 Benefits of hibiscus tea, home remedies for cholesterol, home remedies for Weight Loss, জবা ফুলের চা, জবা ফুল দিয়ে চা খেলে কী কী উপকার

এই চায়ে নেই কোনও ক্যাফিন। ফলে শরীরে মিলতে পারে নান... more

এই চায়ে নেই কোনও ক্যাফিন। ফলে শরীরে মিলতে পারে নানান উপকারিতা। প্রদাহ থেকে শুরু করে ব্লাড প্রেশারের সমস্যা, ওজন বৃদ্ধির সমস্যা সহ বিভিন্ন সমস্যায় উপকার দিয়ে থাকে এই জবা ফুলের চা।

1/8বহু রোগ জ্বালা থেকে ঘরোয়া পদ্ধতিতে খানিকটা সুশ্রুষা করা যায়। বলছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র। তবে রোগ মাত্রাতিরিক্ত হলে তখন চিকিৎসকই একমাত্র ভরসা! ডায়েটেশিয়ান বেথ জেরওনি হদিশ দিচ্ছেন কিভাবে একটি ফুল শরীরের বিভিন্ন রোগ সমস্যাকে মিটিয়ে দিতে পারে! কথা হচ্ছে জবা ফুলের উপকারি নানান দিক নিয়ে। সকালের চায়ে এই ফুল এক বিশেষ পন্থায় মিশিয়ে খেলে মিলবে নানান উপকার।
2/8জবা ফুলের চায়ের রঙ গাঢ় লাল বর্ণের হয়। এই চায়ে নেই কোনও ক্যাফিন। ফলে শরীরে মিলতে পারে নানান উপকারিতা। প্রদাহ থেকে শুরু করে ব্লাড প্রেশারের সমস্যা, ওজন বৃদ্ধির সমস্যা সহ বিভিন্ন সমস্যায় উপকার দিয়ে থাকে এই জবা ফুলের চা।
3/8হার্ট ভালো রাখতে- জবা ফুল বিশেষ প্রক্রিয়ায় শুকনো করে তা দিয়ে চা প্রস্তুত করলে বা বাজার থেকে পাওয়া হিবিসকাস টি পান করলে হার্টের সমস্যা দূরে থাকে। এছাড়াও অ্যালজাইমার, আর্থ্রাইটিসের সমস্যার ভোগান্তিও কমে এই চায়ে। প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এই চা।
4/8ব্লাড প্রেশার, কোলেস্টেরল- ব্লাড প্রেশার কমিয়ে দিতে এই চা খুবই উপকারি। বলছে, ন্যাশনাল সেন্টার ফল কম্প্লিমেন্টারি অ্যন্ড ইন্টিগ্রেটিভ হেল্থ। এছাড়াও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রমে রাখতে এই চা অত্যন্ত উপকার দিয়ে থাকে।
5/8ব্লাড প্রেশার, কোলেস্টেরল- ব্লাড প্রেশার কমিয়ে দিতে এই চা খুবই উপকারি। বলছে, ন্যাশনাল সেন্টার ফল কম্প্লিমেন্টারি অ্যন্ড ইন্টিগ্রেটিভ হেল্থ। এছাড়াও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রমে রাখতে এই চা অত্যন্ত উপকার দিয়ে থাকে।
6/8ওজন কমাতে- বিভিন্ন গবেষণায় বলা হচ্ছে, ওজন কমাতে জবা ফুলের গুরুত্ব অপরিসীম। ওবেসিটির সমস্যা থেকে দূরেরাখতে জবা ফুলের রসের গুণ খুবই উপকারি। এছাড়াও ত্বক ও চুলের পরিচর্যায় এটি দারুন কাজ দেয়।
7/8লিভারের জন্য- লিভারের স্বাস্থ্যে উপকার দিয়ে থাকে জবা ফুলের চা। বিভিন্ন বিষাক্ত দ্রব্য শরীর থেকে বের করে দিয়ে এই চা দেয় নানান ধরনের উপকার।
8/8কীভাবে বানাবেন-জবাফুলের চা বানাতে ৩ থেকে ৪ টি জবা ফুল লাগবে। জবা ফুল ভালো করে ধুয়ে তা শুকিয়ে নিন। এরপর পাত্রে জল গরম করে , জল অর্ধেক হলে তাতে শুকনো জবা ফুল দিন। দিয়ে দিন লেবু, আর খাওয়ার সময় তাতে অল্প মধু যোগ করতে পারেন। এতেই মিলতে পারে ফলাফল। (এই পানীয় খাওয়ার আগে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিশদ তথ্যের পরামর্শ নিন চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞের থেকে।)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

উত্তরাখণ্ডে ভয়াবহ দুর্ঘটনা! নদীতে পড়ল টেম্পো ট্রাভেলার, বহু মৃত্যুর আশঙ্কা দুর্নীতির অভিযোগে দলেরই পুরপ্রধানের বিরুদ্ধে অনাস্থা আনল তৃণমূল দিল্লির সরকারি হাসপাতালে যৌন নির্যাতনের শিকার মহিলার মৃত্যু চিকিৎসাধীন অবস্থায় ঝুলিতে একগুচ্ছ হিট! ক্লাস টেনে অভিনয় শুরু, কতদূর লেখাপড়া করেন ঋতাভরী, কোন স্কুল মীন রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৬ জুনের রাশিফল কুম্ভ রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৬ জুনের রাশিফল ৪ বছর ফেরার থাকার পর অভিজিৎ সরকার খুনে গ্রেফতার তৃণমূলি দস্যু মকর রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৬ জুনের রাশিফল ধনু রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৬ জুনের রাশিফল বৃশ্চিক রাশির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২৬ জুনের রাশিফল

Latest pictures News in Bangla

দিল্লির সরকারি হাসপাতালে যৌন নির্যাতনের শিকার মহিলার মৃত্যু চিকিৎসাধীন অবস্থায় ঝুলিতে একগুচ্ছ হিট! ক্লাস টেনে অভিনয় শুরু, কতদূর লেখাপড়া করেন ঋতাভরী, কোন স্কুল ইরানের পরমাণু কেন্দ্রে হামলা ইস্যুতে ট্রাম্পকে স্বস্তি দিল CIA? সামনে নয়া দাবি হড়পা বানের তাণ্ডবে হিমাচলে মৃত্যু ২ জনের, নিখোঁজ আরও প্রায় ২০ অপারেশন সিঁদুরে পাকিস্তানের হয়ে গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে গ্রেফতার নৌসেনা কর্মী বড় দায়িত্ব ভারতীয় নভোচরের কাঁধে, মহাকাশে আজ কী করবেন শুভাংশুরা? পাক প্রতিরক্ষামন্ত্রীর সামনেই ইসলামাবাদের মুখোশ টেনে খুললেন রাজনাথ, বললেন... ডিগবাজির পর ডিগবাজি! ইরানে পরমাণু কেন্দ্রে হামলা নিয়ে কথার ঠিক নেই ট্রাম্পের জেলায় জেলায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা, সঙ্গে বইবে ঝোড়ো হাওয়া, জারি সতর্কতা ২৫% বকেয়া ডিএ মেটাবে না সরকার? ঘটনাক্রমে এল নয়া মোড়, মাথায় হাত পড়বে কর্মীদের?

IPL 2025 News in Bangla

সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.