betvisa cricket Belly Fat Loss: 唳氞Π唰嵿Μ唳?唳Σ唳 唳唳侧唳?唳唳侧唳? 唳ㄠ唳唳む 唳忇 唳む唳?唳侧唳椸唳侧唳?唳唳 '唳唳侧唳唳?唳唳侧'! 唳曕 唳Σ唳涏唳?唳唳多唳粪唰嵿唳班?, 唳熰唳曕唳熰唳曕 唳ㄠ唳夃 - betvisa login
বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > Belly Fat Loss: চর্ব�?বলবে পালা�?পালা�? নাভিতে এই তে�?লাগালে�?পাবে 'ফ্ল্যা�?বেলি'! কী বলছে�?বিশেষজ্ঞরা?
পরবর্তী খব�?/span>

Belly Fat Loss: চর্ব�?বলবে পালা�?পালা�? নাভিতে এই তে�?লাগালে�?পাবে 'ফ্ল্যা�?বেলি'! কী বলছে�?বিশেষজ্ঞরা?

নাভিতে এই তে�?লাগালে�?পাবে 'ফ্ল্যা�?বেলি'! (Pexels)

Belly Fat Loss: সোশ্যা�?মিডিয়ায�?দাবি কর�?হচ্ছ�?যে নাভিতে ক্যাস্টর অয়ে�?লাগালে পে�?সঙ্কুচিত হয�?এব�?পেটে�?চর্ব�?কমে। সত্যিই কি তা�?

মেদহী�?পেটে�?স্বপ্ন দেখে�?অনেকেই�?সোশ্যা�?মিডিয়া�?আবার দাবি কর�?হয়, নাভিতে�?নাকি তে�?লাগালে পেটে�?চর্ব�?দ্রু�?কমবে�?তা�?আবার অলিভ অয়েল�?সম্প্রতি, একটি ট্রেন্�?ভাইরাল হচ্ছ�?যেখানে দাবি কর�?হচ্ছ�?যে আপনি যদ�?রাতে আপনা�?পেটে�?বোতামে ক্যাস্টর অয়ে�?লাগা�? তাহল�?সকাল�?আপনা�?পেটে�?মে�?চল�?যাবে�?এট�?কি সত্যিই সম্ভ�? বিশেষজ্ঞ আইনা সিংঘ�?ইনস্টাগ্রামে এই দাবি�?সত্যতা শেয়ার করেছেন�?এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞদে�?কী বক্তব্�?আছ�?তা চলুন জেনে নিই।

নাভিতে ক্যাস্টর অয়ে�?লাগালে কি সত্যিই পেটে�?চর্ব�?কম�?/h2>

বিশেষজ্ঞদে�?মত�? এই দাবি সম্পূর্ণ মিথ্যা�?নাভিতে ক্যাস্টর অয়ে�?লাগালে সরাসরি ওজ�?বা পেটে�?চর্ব�?কম�?না�?এট�?কেবল একটি প্রাকৃতি�?প্রতিকার, যা ফোলাভা�?এব�?প্রদাহ কমাত�?সাহায্�?করে। তাছাড়�? ক্যাস্টর অয়ে�?রক্ত ​​সঞ্চালন উন্ন�?কর�?এব�?শরীরক�?বিষমুক্ত করতে সাহায্�?কর�? এত�?আপনি হালক�?বো�?করতে পারে�? কিন্তু এর অর্থ এই নয�?যে আপনা�?শরীরে�?চর্ব�?কম�?যাবে�?/p>

নাভিতে তে�?লাগানো�?পদ্ধতি

নাভিতে তে�?লাগানো একটি আয়ুর্বেদি�?প্রতিকার, যা শরীরে শক্ত�?সঞ্চাল�?এব�?সুস্�?জীবনের জন্য উপকারি বল�?মন�?কর�?হয়। নাভিতে তে�?লাগানো�?পদ্ধতি নিম্নরূপ:

  • তে�?নির্বাচন: প্রথমে, ভালো মানে�?তে�?নির্বাচন করুন, যেমন তিলে�?তে�? নারকেল তে�? অথবা জলপা�?তে�? অলিভ অয়েল�?আপনা�?ত্বকের ধর�?এব�?আবহাওয়া অনুযায়ী তে�?বেছে নিতে পারেন।
  • তে�?গর�?করুন: তেলট�?সামান্�?গর�?করুন যাতে এট�?শরীরক�?শিথি�?কর�?এব�?ত্বক�?সহজে�?শোষি�?হয়। তে�?যে�?খু�?বেশি গর�?না হয�?সেদিকে খেয়াল রাখবেন�?/li>
  • তে�?মাখানো: নাভি�?মাঝখান�?কয়ে�?ফোঁট�?তে�?দিন। তারপ�?ধীরে ধীরে সে�?তেলট�?আঙুল দিয়ে নাভিতে ভালো কর�?ম্যাসা�?করুন�?ম্যাসা�?করার সময়, নাভি�?চারপাশ�?তে�?ছড়িয়�?দেওয়া�?চেষ্টা করুন এব�?কিছুক্ষণ হালক�?চা�?দিয়�?ম্যাসা�?করুন�?/li>
  • আরাম করুন: নাভিতে তে�?লাগানো�?পর, কমপক্ষ�?১৫-২০ মিনি�?আরাম কর�?শুয়�?থাকু�?এব�?তেলট�?নাভিতে শোষি�?হত�?দিন।
  • স্বাভাবি�?সময়: দিনে একবা�?এট�?করলে, বিশে�?কর�?রাতে ঘুমোতে যাওয়া�?আগ�? ভালো ফলাফ�?পাওয়া যেতে পারে�?/li>

নাভিতে তে�?লাগানো�?উপকারিতা

  • এট�?শরীরে�?শক্তির ভারসাম্য বজায�?রাখত�?সাহায্�?করে।
  • এট�?ত্বককে নর�?�?মসৃণ কর�?তোলে�?/li>
  • মানসিক চা�?এব�?উদ্বেগ কমাত�?সাহায্�?করে।
  • এট�?পেটে�?রো�?এব�?হজমে�?সমস্যা নিরাময়ে সহায়ক হত�?পারে�?/li>

মন�?রাখবেন যে আপনা�?যদ�?কোনও বিশে�?অ্যালার্জি বা সমস্যা থাকে, তাহল�?এট�?ব্যবহারে�?আগ�?একজন আয়ুর্বেদি�?ডাক্তারে�?সঙ্গ�?পরামর্�?করুন�?/p>

Latest News

'আমরা অনুরোধ করি�?, ট্রাম্�?৯০ দিনে�?জন্য পালট�?শুল্�?স্থগিত করতে�?দাবি ইউনুসে�?/a> ভিডিয়ো- রিয়া�?আউ�?ছিলে�? DRS-এর সিদ্ধান্�?নিয়ে আম্পায়ারের সঙ্গ�?ঝামেলা RR তারকার 'রা�?দখলে' চাকরিহার�?শিক্ষকরা, এসএসসি ভবনে�?সামন�?অভিজিৎ, কালকেও 'বিদ্রো�? 'আমার ** চুমু খাচ্ছে, বলছে প্লি�?স্যা�?' শুল্কে ধ্বস্ত দেশগুলিক�?উপহা�?ট্রাম্পে�?/a> IPL Points Table: টানা ৪ম্যাচ জিতে পয়েন্ট টেবলের মগডালে উঠ�?GT,পত�?হল কো�?দলের? IPL 2025 GT vs RR: ৫৮ রানে রাজস্থানকে হারিয়ে গ্রু�?লিগে�?শীর্ষে উঠ�?গিলে�?গুজরাট 'বাণিজ্�?চুক্তি নিয়ে আলোচনা�?চেষ্টা!' ট্রাম্পে�?শুল্�? পাল্টা কৌশল জয়শংকরের মহাকাশ নিয়ে ইসরো�?শিবি�? সুযো�?পে�?পূর্�?বর্ধমানে�?�?পড়ুয়া, দেখা�?অনেক স্বপ্ন ‘তোমার জন্যই…�? ধনশ্রীকে ডিভোর্সে�?�?মা�?হয়নি, চাহালে�?সাথে ছব�?দিয়ে লিখল মাহভাশ ওদের পুলিশও চাকরিহারাদের উপ�?লাঠি চালিয়েছি�? ভিডিয়ো দেখালে�?কুণা�?/a>

Latest lifestyle News in Bangla

মহাবীরে�?আদর্শে আলোকিত হো�?জীবনপথ! মহাবী�?জয়ন্তী�?শুভেচ্ছা জানা�?সকলক�?/a> সুগা�?মানে�?কি লিভারে�?রোগে�?কাউন্টডাউন শুরু? কীসে�?ঝুঁক�?বেশি গরমে�?দুপুরে পাতে থা�?গ্রামবাংলা�?এই বিশে�?পদ! ঠাণ্ডা থাকব�?পে�? দূরে থাকব�?রো�?/a> কে�?ক্রেডি�?কার্ডে�?জন্য বারবার ফো�?কর�?ব্যাঙ্�? এত�?কি লা�? ৯০ বছ�?আগ�? কীভাবে এস�?ছাড়াই ঠান্ডা থাকত ট্রেনে�?কো�? হার্�?অ্যাটা�?কি কিডনির রোগে�?বিপদ সংকে�? সম�?থাকত�?সাবধান হওয়া উচিত, কীভাবে আল�?পেঁয়াজ ছাড়াই বানিয়ে ফেলু�?জৈ�?সামোসা! মিষ্টি চাটনির সঙ্গ�?জম�?যাবে বিকে�?/a> গর�?পড়তেই পিঁপড়ের উপদ্রব? হেঁশেলের এইসব উপকরণে�?বা�?বা�?বল�?উধাও হব�?/a> বরফে�?মত�?নী�?চো�? নেকড়ে�?মত�?চেহারা! এম�?কুকুরে�?কাণ্�?দেখে মুগ্�?মানু�?/a> মশার�?কীভাবে জানে কাকে কামড়াতে হব�?আর কাকে কামড়াতে হব�?না?

IPL 2025 News in Bangla

ভিডিয়ো- রিয়া�?আউ�?ছিলে�? DRS-এর সিদ্ধান্�?নিয়ে আম্পায়ারের সঙ্গ�?ঝামেলা RR তারকার IPL Points Table: টানা ৪ম্যাচ জিতে পয়েন্ট টেবলের মগডালে উঠ�?GT,পত�?হল কো�?দলের? IPL 2025 GT vs RR: ৫৮ রানে রাজস্থানকে হারিয়ে গ্রু�?লিগে�?শীর্ষে উঠ�?গিলে�?গুজরাট ভিডিয়ো- জোফ্রা�?১৪�?৭কিম�?গতির বল বুঝলেন�?না শুভম�? উড়ল স্টাম্�?খেপলেন শাস্ত্রী IPL 2025: ওক�?গাইড করছে�?গম্ভী�?. কীভাবে প্রিয়াংশর কেরিয়ারক�?বদলে দিয়েছে�?গৌতি? কখনও কখনও সেরাটা�?পর্যাপ্ত হয় না�?LSG-�?কাছে হারে�?KKR-এর জন্য শাহরুখের বার্তা DC-�?সৌরভ গঙ্গোপাধ্যায় আগ�?আগ্র�?দেখানন�? তব�?PBKS কোচে�?নজরে ছিলে�?প্রিয়াংশ IPL 2025-এর মা�?পথেই অমিতাভ বচ্চনে�?দলের সেরা ক্রিকেটারক�?তুলে নিলে�?শাহরুখ খা�?/a> কোহলির অ্যাকাউন্ট থেকে উধাও বিজ্ঞাপনী সব পোস্�? তব�?তো কোটি কোটি টাকা�?ক্ষত�?হল? সাংবাদিক সম্মেলনে হঠাৎ মেজা�?হারালে�?ওয়াশিংট�?সুন্দর! কে�?রেগে গেলে�?GT তারক�?

বাংলার মু�?/h2>


Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
LOGO__betvisa_200x200

Betvisa

star star star star star 4.9/

6,000.000+downloads/Free/Bengali/Version2.3.4

6.88% Weekly Cashback on 2025 IPL Sports

  • 3% Unlimited Deposit Bonus
  • 1.2% Cash Rebate on Live Casino
  • ৳3000 Daily Reload Bonus on Slots & Fishing
bKash bank OK Wallet upay
PLAY NOW
Free Bonus
Download For
android