By Tulika Samadder
Published 29 Jan, 2025

Hindustan Times
Bangla

সকালে খালি পেটে পান করুন এই ৮ পানীয়! মেদ গলবে হু হু করে

লেবুর রস পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে এবং মেটাবলিজম উন্নত করে

Pexels

সকালে গরম জলে সামান্য দারুচিনি ও মধু মিশিয়ে পান করলে পেটের মেদ কমবে।

Pexels

গরম জলে জিরে মিশিয়ে পান করলে পেটে মেদ কমার সম্ভাবনা রয়েছে। 

Pexels

নিয়মিত হলুদ মেশানো জল পান করলে পেটের চর্বি গলে গিয়ে ওজন কমবে।

pexels

প্রতিদিন গ্রিন টি পান করলে পেটের মেদ কমানো সম্ভব

Pexels

অ্যালোভেরার রস রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে

Pexels

প্রতিদিন গরম জল পান করলে মেটাবলিজ ভালো থাকে এবং পেটের মেদ কমে।

Pexels

রাতে জলে মৌরি ভেজানো জল, সকালে উঠে পান করাও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।

Pexels