By Laxmishree Banerjee
Published 1 May, 2024
Hindustan Times
Bangla
গরমে এই ফল খাওয়?অত্যন্?জরুরি।
গ্রীষ্মে?ঋতুত?খাদ্যাভ্যা?সম্পর্কে সতর্?হওয়?খুবই জরুরি।
এই ঋতুত?এম?ফল খা?যাতে আপনি ডিহাইড্রেশ?এড়াতে পারে?এব?শরীরে?প্রয়োজনীয় পুষ্টি?পেয়ে যাবেন।
তরমু?হাইড্রেটেড রাখে এব?এট?হার্টে?স্বাস্থ্যে?জন্য?ভা?বল?মন?কর?হয়?/h2>
আনার?খাওয়?হজমে?স্বাস্থ্যে?উন্নতি কর?এব?এই ফলটি তা?প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যে?জন্য পরিচিত?/h2>
গ্রীষ্মে আমকে আপনা?ডায়েটে?অং?করুন?এট?ভিটামি?সি এব?ফোলেটে?একটি ভালো উৎস।
আম?প্রচুর পরিমাণ?ফাইবার রয়েছ? যা সঠিক হজ??ওজ?নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত লিচু এম?একটি ফল যা লিভারক?সুস্?রাখে এব?লিপিডে?মাত্রা উন্ন?করে।
আর?ওয়েব স্টোরিজে?জন্য
ক্লি?করুন