দাঁড়িয়ে জল খেলে পৌষ্টিকতন্ত্রে দ্রুত পৌঁছে যায় জল। যার ফলে বদহজম হতে পারে। যে সমস্যায় প্রায়ই ভোগেন বাঙালিরা।
দাঁড়িয়ে থাকার সময় শরীরে স্ট্রেসও বেশি পড়ে। বিশেষজ্ঞদের একাংশ বলছেন, যার ফলে শরীরে জলের ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।
দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার ফলে কিডনির উপরেও চাপ পড়ে। দ্রুত তরল পরিশ্রুত করতে হয় বলে অনেক সময়ই শরীরে বর্জ্য জমে থাকতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের একাংশের মতে, দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার জেরে শরীরে বিভিন্ন হাড়ের জয়েন্টে প্রভাব পড়তে পারে। অতিরিক্ত জল জমতে পারে সেখানে।
শরীরে যেহেতু দ্রুত জল পৌঁছায়, তাই পুষ্টিদ্রব্য পৌষ্টিকতন্ত্র ঠিকমতো শোষণ করতে পারে না। এটাও একটি সমস্যা।
চিকিৎসকদের মতে, তাই বসে জল খাওয়াই স্বাস্থ্যের জন্য সেরা পদ্ধতি। এতে শরীরে কোনও সমস্যা দেখা দেয় না।
পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।