almonds-21502_640
Hindustan Times
Bangla

শীতের দিনে প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার উপকারিতা অপরিসীম

Hindustan Bangla Logo
almond-1474961_640

বাদামে রয়েছে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ফাইবার, প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজের সম্ভার

Hindustan Bangla Logo
health-712980_640

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আপনার হৃদপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে পারে বাদাম

Hindustan Bangla Logo
almonds-1768792_640

বাদামে উপস্থিত ভিটামিন ই আপনার মস্তিষ্কের সচলতা কয়েক গুণ বৃদ্ধি করতে পারে

সর্দি-কাশি সহ অন্যান্য রোগের বিরুদ্ধে লড়তে ইমিউনিটি সিস্টেমকে শক্তিশালী করে বাদাম

সুষম খাদ্যের তালিকায় বাদামের অন্তর্ভুক্তি আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে

হজমের সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্যের মত রোগের বিরুদ্ধেও কার্যকরী বাদাম

বাদামে  উপস্থিত ভিটামিন ই শুষ্ক ঋতুতে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে

রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করতে ও  শর্করার দ্রুত বৃদ্ধির রোধে বাদাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়

LOGO__baji999_200x200

Baji

star star star star star 4.9/

6,000.000+downloads/Free/Bengali/Version2.3.4

৳7,777 IPL 2025 Sports Bonus

  • 100% Bonus on All Games
  • 100% Refund on A.F.C. Bournemouth
  • 100% JDB & Spribe Bonus + Free Spins
bKash bank OK Wallet upay
PLAY NOW
Free Bonus
Download For
android