বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Blue Tea At Morning: সকালে নীল চা খেলেই নাকি কমবে হাজারও রোগ! বাজারে দাম আকাশছোঁয়া, ঘরে বানান কম খরচে

Blue Tea At Morning: সকালে নীল চা খেলেই নাকি কমবে হাজারও রোগ! বাজারে দাম আকাশছোঁয়া, ঘরে বানান কম খরচে

Updated: 17 Feb 2023, 04:39 PM IST Tulika Samadder Tulika Samadder 17 Feb 2023 Health Tips, Morning Drink, Blue Tea, Butterfly Pea Flower, নীল চা, নীল চা-র উপকারিতা, হেলথ টিপস, নীল চা কীভাবে বানাবেন

বাজারে আজকাল খুব চলছে নীল চা। কী করে তৈরি করে আদৌ জানেন কি? এই চায়ের উপকারই বা কী কী?

1/5লাল চা, গ্রিন টি এখন অনেক পুরনো। বাজারে আজকাল জনপ্রিয়তা পেয়েছে নীল চা। সঙ্গে এই  'ব্লু পি গ্রিন টি'-র রয়েছে হাজারও উপকারিতা। তবে চাইলে বাজার থেকে দামি দামি ব্লু টির প্যাকেট না কিনে আপনি নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন। 
2/5ব্লু টি অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। এই চা আপনার শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। সঙ্গে এর মধ্যে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য। যা ক্যানসার সেলকে বাড়তে দেয় না। ডায়াবেটিসের রোগীরাও চোখ বন্ধ করে এই চা খেতে পারেন। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে। সঙ্গে চায়ে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। 
3/5স্মৃতিশক্তি বাড়াতে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে এই নীল চা। সকালে এটি খাওয়া বেশি উপকারি। ডিমেনশিয়ার ঝুঁকিও কমিয়ে দেয় এই চা। মানসিক চাপও কমায়। এমনকী চাইলে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগেও এই চায়ে চুমুক দিতে পারেন। 
4/5নীল চা দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে। চোখের রোগকেও প্রতিরোধ করে। ঝাপসা দৃষ্টি, চোখ দিয়ে জল পড়ার মতো সমস্যাতেও এই নীল চা সমানভাবে কার্যকরী। 
5/5গরম জলে ২ কাপ গরম জল দিন। এতে ৩-৪টে অপরাজিতা ফুল দিয়ে দিন। জল ফুটে উঠলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। তারপর চা ছেঁকে নিন। ওপর থেকে ১/২ চামচ মধু দিয়ে পরিবেশন করুন। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

আষাঢ় অমাবস্যায় লাগান এই গাছগুলি, বদলে যাবে ভাগ্য, সুখ-সমৃদ্ধি আসবে জীবনে জোড়া সাপ নিয়ে বাংলাদেশের ম্যাচ দেখতে হাজির ব্যক্তি, হাতে বিনও, নাগিন ডান্স হল ন কেমন হল ‘রবীন্দ্র কাব্য রহস্য’? দর্শকদের প্রত্যাশা কি পূরণ হল? কঠোর পরিশ্রম করেও কি চাকরিতে উন্নতি নেই? এই প্রতিকার করলেই ভাগ্য বদলে যাবে আপনার এবার ইন্ডিগোর পাইলটের ‘মে ডে’ বার্তা, বেঙ্গালুরুতে জরুরী অবতরণ, হয়েছিল কী? মার্গী অবস্থায় শনি ঘোরাতে চলেছেন খেলা! অশান্তি সরে গিয়ে সুখ বাড়বে কাদের? কোথায় ফিক্সড ডিপোজিটে লাভ কমেছে! ৮.৮% হারে সুদ দিচ্ছে এই ব্যাঙ্ক, ৮-র উপরেও আছে ৪৩০/৩ থেকে ৪৭১ অলআউট! ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে লজ্জার রেকর্ড গড়ল গিলের টিম ইন্ডিয়া ‘পুচকু’র জন্মদিনে আদুরে শুভেচ্ছা সোহমের! কীভাবে তনয়ার সঙ্গে প্রেম হল নায়কের? সলমনের দাবি আমির 'সিতারে জমিন পর'-এর জন্য প্রথমে তাঁকে অফার করেন! সত্যিটা কী?

Latest pictures News in Bangla

WTC-র ৭ দলকে টেক্কা বাংলাদেশের! শান্তর ইতিহাসের দিনে ১২ বছর পরে টেস্ট ড্র হল গলে রবিতে ৬ জেলায় ভারী বৃষ্টি, পরের ৪ দিনও ভাসবে বাংলার বিভিন্ন প্রান্ত, ঝড় কোথায়? শতরান করে ধোনির রেকর্ড ভাঙলেন পন্ত, গড়লেন আরও ২ নজির, ছক্কার মেরেও পার মাইলফলক হারিয়ে বা ছিঁড়ে গিয়েছে FASTag? দেখে নিন কীভাবে বাড়িতে বসেই পেয়ে যাবেন নতুনটি জগন্নাথদেবের রথযাত্রায় যোগ দিতে চাইছেন? পুরী যাওয়ার আগে দেখে নিন এই বিশষ তথ্যে ৪টি নয়া আইটি পার্ক তৈরি করবে রাজ্য! ৩টিই উত্তরবঙ্গে, অপরটি পাচ্ছে হুগলি, কোথায়? ২০২৫-র জুলাইতে জনশূন্য হবে দেশ! বিমান দূর্ঘটনার পর এল বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী 'কারেন্ট ৫৫% DA দিতে বাধ্য রাজ্য', বকেয়া মেটাতে ‘রেকর্ড’ ঋণ নেবে, কবে আসবে টাকা? বৃষ্টির নয়া ইনিংস শুরুর অপেক্ষায় বাংলা! ভিজতে চলেছে কোন কোন জেলা? ভারত সহ বহু সঙ্গীর সঙ্গে কোন ‘অ্যাকশন প্ল্য়ান শীঘ্রই সম্পন্ন'র কথা বললেন পুতিন?

IPL 2025 News in Bangla

সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই ‘সিতারে জামিন পর’-র প্রিমিয়রে সচিন! আমিরের বাড়িতে লিটল মাস্টারের নামে স্লোগান
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.