বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Skin Care before Holi 2025: ১ সপ্তাহের মধ্যেই জেল্লা আসবে মুখে, হোলিতে এই রূপচর্চার টিপসে আপনি হয়ে উঠতে পারেন অপরূপা!

Skin Care before Holi 2025: ১ সপ্তাহের মধ্যেই জেল্লা আসবে মুখে, হোলিতে এই রূপচর্চার টিপসে আপনি হয়ে উঠতে পারেন অপরূপা!

Updated: 06 Mar 2025, 02:10 PM IST Laxmishree Banerjee

Skin Care before Holi 2025: এই পানীয়গুলো শুধুমাত্র যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখবে, তা না বরং আপনার সৌন্দর্যও বৃদ্ধি করতে পারে।

1/7এক কাপ কফি বা চায়ের চুমুক দিয়ে অনেকেই শুরু করেন সকাল। এই পানীয় যদিও স্বাস্থ্যের জন্য খুব একটা ভালো বলে মনে করা হয় না। অতএব, আপনার দিনটি সুস্থভাবে শুরু করার জন্য, আপনার খাদ্যতালিকায় কিছু স্বাস্থ্যকর পানীয় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই পানীয়গুলো শুধুমাত্র যে আপনাকে এনার্জিটিক রাখবে, তা না বরং আপনার সৌন্দর্যও বৃদ্ধি করতে পারে। উজ্জ্বল এবং দাগহীন ত্বক ফিরিয়ে দিতে পারে। বিশেষত হোলি আর কয়েকদিন বাকি। হোলির আগেই, আপনি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যকর পানীয় পান করে ত্বকের জেলা বাড়াতে পারেন। 
2/7তরমুজের রস: এই জুসে ভিটামিন এ, বি৬ এবং সি রয়েছে, যা কেবল আপনার ত্বকের জন্যই নয়, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও খুব ভালো। প্রতিদিন খালি পেটে এটি পান করলে আপনার বিপাকক্রিয়া শক্তিশালী হয়।
3/7নারকেল জল: একই সঙ্গে, নারকেল জল আপনার ত্বকের জন্য একটি ওষুধ হিসেবে প্রমাণিত হতে পারে। এটি আপনাকে সারা দিন হাইড্রেটেড রাখে, আপনাকে উদ্যমী এবং সতেজ বোধ করায়। এটি আপনার ওজন কমাতেও সাহায্য করে। এর পাশাপাশি, এটি শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতেও কাজ করতে পারে। 
4/7কালো কফি: যদি আপনি দুধ চা বা দুধ-কফির পরিবর্তে কালো কফি পান করেন, তাহলে এতে উপস্থিত ক্যাফেইন আপনাকে কেবল উদ্যমীই রাখবে না বরং ওজন কমাতে এবং উজ্জ্বল ত্বক ফায়ার পেতেও সাহায্য করবে। এই পানীয়টি আপনার জন্য খুবই স্বাস্থ্যকর প্রমাণিত হতে পারে।
5/7বিটরুটের রস: আপনি বিটরুটের রস পান করেও  আপনার দিন শুরু করতে পারেন। এতে উপস্থিত ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে কাজ করতে পারে।
6/7গ্রিন টি: এটিও আপনার ত্বকের জন্য খুবই স্বাস্থ্যকর প্রমাণিত হতে পারে। এতে এপিগ্যালোকাটেচিন গ্যালেট নামক একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে এবং আপনার মুখ উজ্জ্বল করে। 
7/7ডিসক্লেমার: এই প্রতিবেদনের তথ্য সাধারণত পরামর্শমূলক। সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে এই খবর। বিস্তারিত জানতে, পরবর্তী যে কোনও পদক্ষেপ করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

মহিলারা কখনও পোপ হতে পারবেন না! কেন? 'কিলবিল সোসাইটি'র স্পেশাল স্ক্রিনিংয়ে পরম 'বাচ্চা' বললেন কৌশানিকে! KKR-এ জামাই আদর শেষ রাসেলের? সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টে দ্রে রাসকে বাদ দেওয়ার ইঙ্গিত? ‘এখন দেখি তৃণমূল করে কী পাই…’ দল বদলেই বেফাঁস প্রাক্তন BJP নেত্রী ২ ঘণ্টায় ১১৬ লক্ষ মানুষও ভোট দিতে পারতেন! রাহুলকে চাঁচাছোলা জবাব কমিশনের ২ লক্ষ টাকা ‘সুপারি’, সলমনের পর প্রাণনাশের হুমকি টাইগারকে, পুলিশের হাতে পড়ল ধরা ডিলিট অন্তরঙ্গ ছবি, করলেন একে-অপরকে আনফলো! প্রেম ভাঙল রাজা-অনন্যার? বাড়ল জল্পনা ‘ছাড়া হবে না’, কাশ্মীরে জঙ্গি হামলায় জেড্ডা থেকে বার্তা মোদীর!কোন নির্দেশ শাহকে আলু-কমলালেবুর খোসা ফেলে না দিয়ে ব্যবহার করুন এইভাবে! নোট করুন ১০ কিচেন হ্যাকস বাথরুমে এই রঙের বালতি ব্যবহার দূর করতে পারে বাস্তুদোষ, দেখুন কী বলছে বাস্তুমত

Latest lifestyle News in Bangla

আলু-কমলালেবুর খোসা ফেলে না দিয়ে ব্যবহার করুন এইভাবে! নোট করুন ১০ কিচেন হ্যাকস সারাদিন ফ্রিজ চালিয়ে রেখেছেন? দিনে কবার কতক্ষণ চালু রাখলে বিল বাঁচে জেনে নিন পোর্টফোলিও ডায়েট কী, কীভাবে এটি কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করতে পারে? হুশ হুশ করে কাক তাড়ান? ওদের এই ‘গুণের’ কথা জানলে তাড়ানোর আগে দশবার ভাববেন ভাতের পরিবর্তে অক্ষয় তৃতীয়ায় বানিয়ে ফেলুন লাউ ক্ষীর! স্বাদ মুখ থেকে সরবেই না এই গরমে তৈরি করুন ঠান্ডা গোলাপ কুলফি, ধাপে ধাপে দেখে নিন রেসিপি রঙের জেরেই পাল্টে যেতে পারে মেজাজ! মনের উপর কোন রং কেমন প্রভাব ফেলে জানেন? এক ঢিলে দুই পাখি, এই অভ্যাসগুলি মেনে চললে অফিস ও দাম্পত্য দুইই সামলানো সহজ হবে দেশের কর্পোরেট সংস্থাগুলিতেও আজ আর্থ ডে উদযাপন, কী কী লক্ষ্য তাদের? সুগার থাকতেও আম খাচ্ছেন? এই ৪ বিষয় মনে রাখলে কোনও সমস্যায় পড়তে হবে না

IPL 2025 News in Bangla

KKR-এ জামাই আদর শেষ রাসেলের? সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টে দ্রে রাসকে বাদ দেওয়ার ইঙ্গিত? হয়ে গেল দুধ কা দুধ, পানি কা পানি… ধোনির সম্পর্কে এই ২টি হাস্যকর মিথ্যে রটায় লোকে রাহানেদের নাকের ডগা দিয়ে ইডেনে ৪টি পুরস্কার গিলের, তালিকায় KKR-এর একা রঘুবংশী হতাশায় ভুগছিলেন, বেড়ে গিয়েছিল ওজন! কীভাবে মাঠে ফিরলেন? আয়ুষ মাত্রের অজানা গল্প কেন KKR vs GT ম্যাচে ইডেনে উপস্থিত ছিলেন না হর্ষ ভোগলে? নিজেই জানালেন আসল কারণ একানায় ফিরে আবেগে ভাসলেন লখনউয়ের প্রাক্তন ক্যাপ্টেন! LSG vs DC ম্যাচে নজরে রাহুল পার্টি, বান্ধবী সব বন্ধ করে দিয়েছিলেন: জানেন কীভাবে অভিষেককে খুঁজে পেলেন যুবরাজ? ভিডিয়ো: বেঙ্কটেশ আইয়ারকে আউট করার পরে কেন আগ্রাসী সেলিব্রেশন করলেন শুভমন গিল? রাহুল দ্রাবিড়ের রাজস্থানের বিরুদ্ধে ম্যাচ ফিক্সিংয়ের অভিযোগ! উঠছে তদন্তের দাবি আরও ১০ রান যোগ হতে পারত… KKR-র বিরুদ্ধে জিতেও কি খুশি নন GT অধিনায়ক শুভমন গিল?
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.