বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Benefits of Onion Juice: ছাঁচি পেঁয়াজ খাচ্ছেন তো! এবার লু থেকে বাঁচতে পেঁয়াজ খান এইভাবে, জেল্লা ফিরবে ত্বকেরও
পরবর্তী খবর

Benefits of Onion Juice: ছাঁচি পেঁয়াজ খাচ্ছেন তো! এবার লু থেকে বাঁচতে পেঁয়াজ খান এইভাবে, জেল্লা ফিরবে ত্বকেরও

চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে হলে পেঁয়াজের রসের জুড়ি মেলা ভার। ফলে পেঁয়াজের রস স্ক্যাল্পে লাগিয়ে নিলেই পাবেন কাঙ্খিত ভাল চুল। এছাড়াও গরমের দিনে পেঁয়াজ শরীরকে লু থেকে বাঁচায়। তবে পেঁয়াজ খাওয়ার একটি বিশেষ উপায় দেখে নেওয়া যাক। যা শরীরকে লু থেকে রক্ষা করে।

পেঁয়াজের উপকারিতা একনজরে দেখে নিন।

খাবার স্বাদ বাড়িয়ে তোলার জন্য পেঁয়াজকে রান্নায় দেওয়া হয়। এছাড়াও পেঁয়াজ ছাড়া স্যালাড ভাবা যায় না! অন্যদিকে, গরমের দিনে বাড়িতে রায়তা হলেই তাতে পেঁয়াজ কিম্বা শসা পড়তে বাধ্য। এমনকি তাপপ্রবাহের ক্ষতিকারক দিককে সরিয়ে দিতে ছাঁচি পেঁয়াজ ভাতের পাতে নিয়ে বসতে অভ্যস্ত বাঙালি। তবে জানেন কি পেয়াঁজকে আরও অন্য একটি উপায়ে খেলে মিলতে পারে আরও বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা। দেখে নেওয়া যাক গরমের দিনে পেঁয়াজের জুসের উপকারিতা।

পেঁয়াজের জুস কীভাবে তৈরি করবেন?

ছাঁচি পেঁয়াজ ছোট ছোট করে কেটে নিন। এরপর তা পিষে নিন, যাতে তা থেকে রস বের হয়। এতে দিন বিট নুন, লেবু, গুড়। এরপর এতে ভ্যানিলা দিয়ে দিতে পারেন। আর তারপর সমস্ত রস ভাল করে মিশিয়ে নিন। এরপর গ্লাসে বরফ দিয়ে এই জুস পরিবেশন করুন। এটি ঠাণ্ডা হতে থাকলে এতে দিতে পারেন পুদিনা পাতা।  গরমে আমের লোভ সামলাতে পারছেন না! এই ফল বেশি খেলেই শরীরে এই সমস্যাগুলি হতে পারে

পেঁয়াজের জুসের উপকারিতা:-

- পেঁয়াজের জুস শুধুমাত্র তাপপ্রবাহকেই আটকে দেয় না। পেঁয়াজ স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতেও সাহায্য করে। পেঁয়াজে থাকে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। যা শরীরকে চাঙ্গা করতে সাহায্য করে।

-কিডনিতে স্টোন থাকলে তা পেঁয়াজের জুস খেলে কেটে যেতে পারে। পেঁয়াজের রসে চিনি দিয়ে খেলে তা কিজনির স্টোন সারাতে উপকারি।

Latest News

ফিরছে ইষ্টি কুটুমের ‘বাহামণি’ রণিতা দাস, কোন সিরিয়ালে আসছেন, কেই বা হচ্ছে নায়ক? কর্মফলের হিসাব নেবেন শনিদেব! কবে শুরু হবে মার্গী চাল? লাকিদের লিস্টে বহু রাশি মাধ্যমিকের ফলপ্রকাশ কাল! HT বাংলায় কীভাবে রেজাল্ট দেখবেন? কখন মার্কশিট মিলবে? দিল্লি-ইসলামাবাদ উত্তেজনার মাঝে ভারতের সামরিক শক্তি বাড়াতে কী পাঠাচ্ছে আমেরিকা? ‘হাম জং না হোনে দেঙ্গে’ বলেছিলেন অটল, তাঁর আদর্শ টেনে কীসের ইঙ্গিত দিলেন দিলীপ? বৈভবের বয়স নিয়ে সংশয় প্রকাশ?বিজেন্দ্রর প্রশ্ন,‘ক্রিকেটেও প্লেয়াররা বয়স কমাচ্ছে?’ আবার শহরে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা, আগুনের লেলিহান শিখায় জ্বলছে লেকটাউনের স্টুডিও আতঙ্কে কাশ্মীরের জঙ্গলেই লুকিয়ে থাকতে পারে জঙ্গিরা! খাবার কি সঙ্গে নিয়ে এসেছে? হাতে মেহেন্দি, পায়ে আলতা,বাজল সানাই! বিয়ে ইউটিউবার মুকুল জানার, পাত্রী কে জানেন? প্রয়াত অভিনেতা হরিদাস চট্টোপাধ্যায়, মন খারাপ শ্রুতির, বললেন, ‘দিদিভাই ডাকটা…'

Latest lifestyle News in Bangla

বাড়িতেই রেস্তোরাঁ স্টাইলে বানিয়ে ফেলুন মতো ক্রিমি মালাই চাপ, নোট করুন রেসিপি ২০২৫ মে মাসের কোন তারিখে কোন গুরুত্বপূর্ণ দিবস পালিত হতে চলেছে? তালিকা রইল আলু সেদ্ধ থেকে পাঁপড় ভাজা, সবই হবে মাইক্রোয়েভে! রইল রান্নার কাজ সহজ করার ৭ টিপস বাথরুমে রাখা নুন আপনার জীবন বদলে দেবে, জেনে নিন এর অলৌকিক উপকারিতা বাবা হতে চান? এই অভ্যাসগুলো ছাড়তে হবে যে! ছয় মাসেই বাড়বে স্পার্ম কাউন্ট হবু মায়ের সামান্য স্ট্রেসেও বিপদ হয় শিশুর, মনমেজাজ ফুরফুরে রাখতে কী করা উচিত? বাড়িতে গুলঞ্চ গাছ থাকলে ফেলবেন না! উপকারিতা অবাক করবে, রইল গুণের লিস্ট আপনার সঙ্গী রিলেশনশিপ চায় না সিচুয়েশনশিপ? এই লক্ষণগুলি দেখলেই বুঝতে পারবেন সুইমিং পুলে ব্যায়াম করেন ধর্মেন্দ্র, কতটা স্বাস্থ্যকর? যে কেউ করতে পারেন? ত্বকের দেদার ক্ষতি ট্যালকম পাউডারে, ঘামাচি দূর করতে কিন্তু এই ঘরোয়া উপায়ই যথেষ্ট

IPL 2025 News in Bangla

বৈভবের বয়স নিয়ে সংশয় প্রকাশ?বিজেন্দ্রর প্রশ্ন,‘ক্রিকেটেও প্লেয়াররা বয়স কমাচ্ছে?’ ২৮ বলে সেঞ্চুরি করে গেইলদের রেকর্ড ভাঙা ক্রিকেটারকে ট্রায়ালে ডাকল CSK- রিপোর্ট ২ বছর ব্যথা নিয়ে খেলেছেন, ঝুঁকির মুখে নতুন জীবন দিয়েছে RCB- দাবি তরুণ স্পিনারের IPL 2025-এ লজ্জায় ডোবার পরেই ধোনিকে ডেকে কথা বললেন চেন্নাই CEO, তবে কি এটাই শেষ? বড় ধাক্কা খেল MI, IPL থেকে ছিটকে গেল চায়নাম্যান বোলার, বদলিও খুঁজে নিল মুম্বই ‘আজকে পিচ ভালোই ছিল, কিন্তু’… প্লে অফ থেকে ছিটকে যেতেই কার দিকে আঙুল ধোনির? ব্যাটিং ব্যর্থতা,ধোনিতে আস্থা,নিলামের ভুল কৌশল- CSK-এর ভরাডুবির তালিকা বেশ লম্বা ম্যাক্সওয়েল-লকির পরিবর্ত পাওয়া যাচ্ছে না! PSL-র ওপর কেন ফুঁসছেন রিকি পন্টিং? IPL-এ কি বিনিয়োগ করবে সৌদি আরব? জল্পনা বাড়িয়ে চেয়ারম্যান বললেন, ‘এখনও পর্যন্ত…’ প্রথম দল হিসেবে প্লে-অফ থেকে শুধু ছিটকে যাওয়া নয়,সঙ্গে একাধিক লজ্জার নজির CSK-এর

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ